Защитная реакция: собираем домашнюю аптечку
Лучшая защита — нападение. Тем более в межсезонье, когда вирусы и бактерии атакуют на каждом шагу. А значит, пришло время пополнить аптечку.
»
Жить легче: готовим тело к лету
Зимние праздники с обильными угощениями уже позади, а впереди у нас что? Правильно, пляжи!А также шорты и майки. Это значит, что пора избавляться от лишнего и готовить тело к лету.
»
Между нами, девочками - советы гинеколога
Знаете ли вы, дорогие читательницы, что один из главных показателей благополучия любой страны — здоровье женщин, которые в ней живут? И счастье каждой семьи от него зависит напрямую. Так сделайте миру подарок — будьте здоровы!
»
10 против одного - антицеллюлитная программа
Не удается победить целлюлит? Возьмитесь за него радикально. Вот первая десятка проверенных методов, которые нужно скомбинировать, чтобы к лету все было гладко.
»
Доктор холод. Гид по криопроцедурам
Если вы когда-нибудь окунались в прорубь, то знаете, какие неимоверные ощущения можно получить за эти несколько минут. Остальным придется поверить на слово.
»
Закалка для "чайников" или 6 причин начать закаливание.
Закаленные люди меньше болеют, дольше живут и моложе выглядят. Нет причин к ним не присоединиться!
»
Загляни себе в дошу
Узнать себя, преодолеть сезонную хандру и обрести гармонию тонким женским натурам издавна помогает индийская “наука жизни” аюрведа. И даже в наш век новых технологий традиционные знания не теряют актуальности.
»
Простуда минус - 5 проверенных рецептов сохранить здоровье
Замерзли, чихнули, кашлянули? Не спешите в аптеку — против первых признаков простуды прекрасно действуют проверенные временем домашние средства. И никаких дополнительных расходов и побочных эффектов.
»
Новая жизнь
Специалисты Киевского городского роддома № 2 уже двадцать лет помогают появляться на свет здоровым и красивым малышам и абсолютно уверены: дети - это самое прекрасное, что есть в нашей жизни, а быть матерью - ни с чем не сравнимое счастье.
»
Заряд бодрости. Как улучшить самочувствие.
Осеннюю хандру ученые объясняют недостатком солнечного света. Сделать каждый день погожим сложно, зато улучшить самочувствие можно очень простыми способами.
»
Время жить. Рак груди - диагноз, а не приговор.
На что готовы женщины, чтобы быть красивыми? Придерживаться строгих диет, покупать новые наряды, регулярно ходить в парикмахерскую... Но редко у кого в ежедневнике значится визит к врачу. А ведь именно здоровье — основа красоты. Тем более когда речь идет о груди, женской гордости.
»
Большие перемены. Моделируем стройную фигуру и сбрасываем вес.
Когда я приняла решение стать стройнее, то сразу же представила себе долгие месяцы диеты, упражнений, ограничений... Хорошо, что подруга подсказала, как изменить ситуацию всего за неделю: следовать специальной программе коррекции веса.
»
Детокс от А до Я. Очищаем организм по всем правилам
Отпуск в бархатный сезон можно провести с двойной пользой: не только отдохнуть, а еще и оздоровиться. Всего десять дней интенсивной работы над собой в клинике “Лад” помогут наладить обмен веществ и выработать много полезных привычек.
»
