Могут ли холодные напитки подкосить наше здоровье?

Поделись с подружками :
В нашем сумасшедшем мире  мы когда-нибудь задумывались, действительно ли замороженные напитки действительно полезны для нас? Мы принимаем ледяной напиток, на жаре, согревая наши тела снаружи, но замораживая их внутри.

Почему нужно следить за холодными напитками?

 ЗДОРОВЬЕ

Наши пищеварительные системы чрезвычайно чувствительны к пище и жидкостям и, самое главное, к температуре этих продуктов. Ничто так не нарушает пищеварительную систему, как холодный напиток, особенно натощак, - это вызывает сильный шок по всему телу. Женщины, которые пьют холодные напитки первым делом с утра, имеют тенденцию испытывать вздутие живота, отечность на лице и шее, легкие формы прыщей и пищеварительную чувствительность в течение дня и вечером. Замените этот холодный напиток на теплый или комнатной температуры.


ГОРМОНАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ

Питта регулирует все тепло, обмен веществ, гормональный баланс и преобразования в теле и уме. Симптомы, такие как раздражительность, истончение волос, избыток желудочной кислоты, жидкий стул, кожа, склонность к сыпи и отечности на лице и шее, могут быть связаны с несбалансированным питтом. Большинство женщин, как правило, страдают от этого дисбаланса в осенние, зимние и весенние месяцы. Соблюдение диеты на основе теплой и комнатной температуры продуктов является ключевым.

УДОБСТВО


Теплая пища была предложена как лучшая пища во время зачатия. Насыщение нашего тела продуктами, которые легко воздействуют на пищеварительную систему, позволяет нашему организму усваивать питательные вещества в пище. Когда мы едим ледяные продукты и смузи, наше тело замерзает, создавая блокировку, не позволяя нашим тканям поглощать питательные вещества, которые нам дают. Теплая пища способствует здоровому менструальному циклу, овуляции и снижению симптомов ПМС, поскольку наш организм способен пролить слизистую оболочку матки и эффективно строить кровь. В это время месяца очень важно есть теплую и питательную пищу и держаться подальше от холодных блюд и напитков!


Поделись с подружками :