Поделись с подружками :

Технологии не стоят на месте. Каждый месяц выходят новые и новые гаджеты, призванные упростить нашу жизнь. Мы выделили 5 самых полезных!

1. Кухонные весы

Раньше считалось, что кухонные весы необходимы только любителям кулинарии или бодибилдерам. На самом же деле гаджет нужен каждому, кто хочет похудеть или просто контролировать порции. Согласно многочисленным исследованиям, большинство людей неверно оценивает размер своего рациона. Вряд ли большинство из вас на глаз может отличить 200 г гречки от 300 г. А что говорить о куске торта! Между тем переедание в сочетании с малоподвижным образом жизни — это буквально бич современного общества. В общем, благодаря кухонным весам вам будет значительно легче поддерживать сбалансированный рацион.

2. Фитнес-браслет

Еще один гаджет для здорового образа жизни. Исследования показывают, что само наличие фитнес-трекера заставляют вас больше ходить. Кстати, благодаря браслету можно точно понять, сколько на самом деле вы проходите. Ведь иногда оказывается, что самый активный день — это всего 5 тысяч шагов.

3. Электрическая зубная щетка

Один из тех предметов, на который многим жалко денег. А между тем электрическая зубная щетка может существенно сэкономить деньги на гигиене зубов и стоматолога. Ни одна обычная зубная щетка не справится с налетом так же хорошо, как электрическая. Особенно, если использовать ее вместе с ирригатором. Кстати, один прибор вполне можно использовать всей семьей. С разными насадками, разумеется. Выбирайте щетки с аккумулятором, а не на батарейках: последние по своей эффективности не слишком отличаются от обычных щеток.

4. Лампочка с датчиком движения

Актуальна и для любителей экономии, и для тех, кто крадется ночью к холодильнику. Лампочка с датчиком движения не даст споткнуться в темноте и выключится практически сразу, как вы покинете комнату. Особенно хороши такие лампочки в коридорах и ваннах.

5. Увлажнитель воздуха

Один небольшой прибор обеспечит профилактику простудных заболеваний, сохранит уровень увлажненности кожи и волос, позволит легче дышать. Лучше выбирать варианты не самого эконом-класса.

Поделись с подружками :