Семейный отдых часто заканчивается стрессом? Эти 5 советов вам помогут!

Поделись с подружками :
Многие семьи готовятся к ежегодным летним каникулам, будь то отдых за границей или поездка на пляж. Но семейные поездки не всегда оказываются такими, как предполагалось, особенно, когда вся семья находится в тесном контакте - постоянно. Надоело говорить «нет» на веселых семейных каникулах, чтобы избежать хлопот? Прочитайте этот простой, но блестящий совет от известного эксперта по путешествиям Венди Перрин и признанного автора и драматурга Дэвида Вальдеса Гринвуда о том, как провести семейный отпуск без боли, стресса или полной потери психического здоровья. 



1. Определитесь с целью поездки

Будь-то отдых на пляже, изучение нового места или обучение новым навыкам, цель отпуска может принимать самые разные формы. Согласование общей цели поездки (например, «попробуй одну новую еду каждый день поездки») перед отъездом гарантирует, что все будут на одном дыхании.

2. Планирование

Подумайте заранее о том, что отбрасывает людей из вашей команды. Вы знаете свою семью, поэтому знаете, какие спусковые механизмы неизбежно вызовут раздражение или дискомфорт. Делайте все возможное, чтобы предотвратить это с самого начала, насколько это возможно. Например, если вы летите длинным, изнурительным рейсом, не прыгайте прямо в занятие - подождите некоторое время по прибытии. Ваши дети становятся голодными, особенно после нескольких часов в музее? Обязательно упаковывайте закуски и планируйте еду заранее, чтобы группа никогда не была слишком голодной. Планирование поездки с учетом особенностей и навыков каждого может предотвратить плохое поведение и раздражительность как у детей, так и у взрослых.

3. Всегда проводите время с вашим супругом

Побалуйте себя с партнером или супругом один на один, находясь вдали, и это поможет поездке почувствовать себя более нежной и семейной. Выбор семейного курорта или круиза с детским клубом - это один из способов побыть в паре, а утомление детей днем ​​может означать одиночество - или даже свидание - вечером. Если вы чувствуете себя комфортно, оставляя детей в гостиничном номере самостоятельно, найдите ночь, чтобы снять им фильм и заказать обслуживание в номерах, а затем побудьте двоем. 

4. Ограничить время в соц. сетях

Если вы решите ограничить время отпуска в отпуске всей семьей, все будут присутствовать во время поездки. Взрослые должны сообщить своим друзьям на Facebook, что они поделятся фотографиями, когда вернутся, а детская электроника должна быть ограничена длительными перелетами или поездками на автомобиле. Если дети нервничают во время отпуска, предложите им написать или нарисовать в журнале путешествий.


5. Не парься по мелочам

В большинстве случаев всегда будут моменты, которые вы не можете планировать заранее, но разыгрывание и драматизация это только добавит разочарования. «Вы хотите быть тем человеком, который может превратить лимоны в лимонад, но мы все получаем лимоны, когда путешествуем. Выясните, как извлечь из этого пользу и превратить его во что-то хорошее», - сказал Перрин. Это не только поможет вам пережить менее напряженное время, но и покажет вашим детям прекрасный пример того, как справляться с разочарованиями  и изменениями плана. 

Проведите свою следующую поездку, отдыхая, исследуя и сближаясь, постарайтесь не ссориться и не суетиться.


Поделись с подружками :